頭を使うと・・・？ （ 食 ）
ミヤネ屋終わりにデスクに戻って、ちょっと一息つくときの
間食が止まりません。ちなみに、今日は・・・
クッキー→五十嵐アナのおみやげの韓国のり→再びクッキー
という”甘い⇔しょっぱいループ”にはまってしまいました。
反省。
以前、この話をした時
”生放送２時間、体はそんなに疲れてないけど、頭を使ってるから
疲れるんだよ！”
と、他局の同期のＦアナウンサーは理解を示してくれましたが、
”でも、私たち年齢も年齢だし、危険な年頃だよね？！”
という問いかけにも大きくうなずいていました。
代謝が落ちていく、恐ろしい言葉です。
間食をやめる！ということは多分できないので、せめて量を
減らしたいと思います・・・。明日から・・・。
意志薄弱な３１歳でした。