• 第４０回
  5月13日（木）放送
• 第３９回
  5月6日（木）放送
• 第３８回
  4月29日（木）放送
• 第３７回
  4月22日（木）放送

第４３０回　3月12日　放送

お米が激ウマグルメに大変身!?　全国絶品ライス祭り

• 第10位

  

  「てこね寿司」三重県

  甘い醤油ダシにカツオを漬けて、酢飯と混ぜ合わせたお手軽寿司。

• 第9位

  

  「とうきびご飯」北海道

  生のトウモロコシをご飯で炊いた北海道の炊き込みご飯。味付けは塩だけ。

• 第8位

  

  「キムタクご飯」長野県

  長野の人気給食メニュー。豚肉、キムチ、たくあんを炒め、ご飯と混ぜ合わせて完成。

• 第7位

  

  「じゅーしー」沖縄県

  豚肉、昆布、にんじんなどを豚骨ダシで炊いた沖縄流の炊き込みご飯。

• 第6位

  

  「いただき」鳥取県

  油揚げの中に炊き込みご飯がぎっしり。油揚げの旨味がご飯に浸透した一品。

• 第5位

  

  「えびめし」岡山県

  カラメルやカレースパイスなどで作った特製ソースをご飯と絡め、具材にエビを入れる。

• 第４位

  

  「宇和島鯛めし」愛媛県

  鯛の刺身をダシ醤油＆生卵の中に入れてから、ご飯にのせて食べる贅沢な一品。

• 第３位

  

  「甘い赤飯」北海道

  もち米を食紅でピンク色にして、甘納豆を入れた甘い赤飯。ごま塩をかけて食べる。

• 第２位

  

  「じゃこ天炊き込みご飯」愛媛県

  愛媛名物のじゃこ天がメイン食材。じゃこ天のダシがご飯に広がる炊き込みご飯。

• 第１位

  

  「ばら寿司」京都府

  サバ缶をおぼろ状にして、酢飯に敷き詰めたちらし寿司。錦糸玉子などをトッピング。