京都烏丸「真白」小霜浩之シェフ　

【阪神タイガースファンタジーロール】
［材料］
　ごはん300g、卵2個、のり、パスタ用ミートソース1人前、チーズかまぼこ2本
［作り方］
　①薄焼き卵を焼いて冷ましておく（マヨネーズを少し加えると、乾燥しにくく色もきれいに仕上がります）
　②のりを細長く切っておく
　③ごはんにミートソースをよく混ぜ、塩を1つまみ加える
　④③をラップで長めの俵型に棒状に巻く
　⑤ラップに②を均等に並べ、薄焼き卵を敷き、ラップを取ったごはんを乗せて巻くとトラ模様に！
　⑥お好みでケチャップを添えて完成！（弁当に入れる場合は薄焼き卵の内側にケチャップを塗っておく）

【カレーそばめし風おにぎり】
［材料］
　ごはん200g、カップヌードルカレーミニ1個、チーズかまぼこ2本
［作り方］
　①カップヌードルをボウルに入れて砕き、お湯（定量の半分ほど）を入れてふやかしておく
　②ごはんとチーズかまぼこを入れてよく混ぜ、ラップで長めの俵状に巻けば完成！

「中国菜エスサワダ」澤田州平総料理長

【エビマヨおにぎり】
［材料］
　ごはん360g、エビの天ぷら3匹、のり、塩こんぶ、マヨネーズ、はちみつ、めんつゆ（3～4倍濃縮）
［作り方］
　①マヨネーズ100gに、はちみつ15g、めんつゆ10gを入れてよく混ぜておく
　②エビの天ぷらを1.5cmほどの大きさにカットし（尻尾は残しておく）、①に混ぜる
　③ごはんに塩こんぶを2つまみ加え、よく混ぜたら、ごはんでサンドするようにエビマヨをはさんでから握る
　④ごはんにエビ天のしっぽをのせてのりで巻けば完成！

【レタスチャーハンおにぎり】
［材料］
　ごはん360g、焼豚チャーハンの素1袋、卵2個、のり、レタス50g
［作り方］
　①多めの油で炒り卵を作っておく（香ばしくなるまでしっかり炒める）
　②ごはんに炒り卵と、チャーハンの素を入れてよく混ぜ合わせたら、ちぎったレタス、のりを加えて混ぜる
　③ふんわりと握ったら完成！

大阪モノレール

「日本酒列車」
次回は3月21日(土)　 富山県の「すし県とやま号」を運行
URL：https://www.pref.toyama.jp/810111/press/nihonsyuressya.html

六甲バター

「QBBベビーチーズ for mom」
URL：https://www.qbb.co.jp/babycheeseformom

【「チーズＤＥ鉄分ベビーチーズ」ご紹介レシピ】
・春キャベツとアサリのコトコトチーズ煮
　https://www.qbb.co.jp/recipe/detail/view_express_entity/15813
・鯖とチーズの玄米おにぎり
　https://www.qbb.co.jp/recipe/detail/view_express_entity/1921

ぬい活

★梅田スカイビル・空中庭園展望台
　住所：大阪市北区大淀中1-1-88 梅田スカイビル
　URL：https://www.skybldg.co.jp/

★東横INN
　URL：https://www.toyoko-inn.com/
「推し活応援！～ぬいと一緒にお泊り会プラン～」
　URL：https://www.toyoko-inn.com/campaign/OSHI1_nui/

★推し活shop89
　住所：大阪市北区中崎西4-1-7グリーンシティ204　
　URL：https://www.instagram.com/oshikatsu_shop_89/

草原ママの肉まん

住所：大阪市旭区千林1-1-3
電話番号：06-7173-3317
URL：https://www.instagram.com/sougennmama/?hl=ja

ご紹介商品：モンゴルラム肉まん　350円
　　　　　　ホタテ味噌豚まん　350円
　　　　　　麻辣湯海鮮豚まん　300円

隆祥館書店

住所：大阪市中央区安堂寺町1-3-4 安堂寺Rタワー1F
電話番号：06-6768-1023
URL：https://ryushokanbook.com/

淡路お菓子館

住所：兵庫県淡路市志筑新島8-10
営業時間：10:00～17:00
定休日：年末年始（要確認）
電話番号：0799-62-5748
URL：https://www.awaji-okashikan.co.jp/

きいろ

住所：大阪府大阪市中央区南船場2-7-19
営業時間：月～金曜　11:30～14:00／18:00～24:00
定休日：土・日・祝
電話番号：06-6264-1776
URL：https://tabelog.com/osaka/A2701/A270106/27076504/