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烈弾レッスン

「ダウン&アップ」から始まって、ダンスの基本的な動きをレクチャー!ダンスマスターをめざせ! 烈弾!

烈弾レッスン22【ツイスト】

今回の烈弾レッスンは【ツイスト】。

【ツイスト】は、両足をそろえて、同じタイミングでヒール(かかと)&トー(つま先)を動かすステップ。
左右どちらの足もつま先→かかと→つま先→かかと…と、動画のように移動しながらやってみよう。
なれてきたら、自分なりにアレンジしてバリエーションをを作ってみるのもいい練習になるぞ。

ツイストはヒール&トーで足を動かすスキル(技術)の中で一番ベーシック(基本となる)なもの。
以前紹介したクラブステップや、ラコステ(こんど教えるね!)など、その他のスキルに通じるステップだから、しっかりマスターしよう!

烈弾!

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