立田恭三（ytvアナウンサー）『立田恭三の起こせ！Ｎｅｗ　Ｗａｖｅ！！』

最近の運動不足、、

どうにかならないものかと考えていましたが、

見つけました！

「キックボクシング」です。

もちろん入門コースの

エクササイズ程度なんですが、

適度にハードなんです。

ジムに飾ってある写真には、

腹筋の割れ具合といったら、そりゃーもう

すごいことになっていました！

目指します。。。

それよりなにより
キックが楽しい！！

本気で蹴ったら、体重乗り切らず、
バランス崩して、スッテンコロリンとなりましたが、

そんなことにはお構いなく、

キック、キック、キック！！

めちゃくちゃストレス解消できました。

すっきり☆

こりゃ続きそうです。

小林杏奈さんから

マラソンを勧められていましたが、

それを断っての、決断です笑

夏までにお腹がんばります。

ん？キックボクシングって、腹筋つくんですかね？