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野村明大の徒然なる道
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11日夜（ご飯前） ６６・９
12日朝（ご飯後） ６６・６
というわけで、、、、
きのう、ご飯を多少節制したおかげで、、、、、
ひとまず、、、ピンチは、、、、脱した、、、、、ようです。。。。苦笑