小林杏奈（ytvアナウンサー）『小林杏奈わ～るどへご・ア・ン・ナい』

出させていただいております（＾＾）

私のランについての熱い思いをたっぷり、のせていただきましたっ！！！

およそ３年ですが・・・

本当に、マイペースに走り続けてきてるな、と思っています。

どうしても、職業柄、仕事がらみで走る方が多そうですが・・・

プライベートで走り始めたのが、今も続けられている大きな要素かもしれません。

もちろん、私よりも、ベテランランナーの方もいらっしゃると思いますし、これから始めようという初心者の方も。

何か、共感していただけるところがあれば、何よりです。

間に合う方は、ぜひとも、よろしくお願いします！！！

みなさんは、紅葉狩り、いかれましたか？

行ったけど、ぜんぜんだったぁという方多いと思います。

それもそのはず、１１月上旬は、だいぶ、暖かかったので、紅葉がすすんでいません。

京都、大阪は、まだまだですよね～

そんなわけで、ｔｅｎの紅葉中継も、紅葉をもとめて、滋賀県までいってきました。

それぐらい離れないと、また寒いところにいかないと、今の時期は、紅葉を楽しめないんですよね～

滋賀県東近江市の永源寺です。

６～７割の色づきということなので。

今週末から来週がピークとなりそうです。

ライトアップも、２６日までということですよ。

どこにいこうか迷われてる方は、ぜひ、おすすめです。

だいぶ、寒いので、みなさん厚着して・・・お出かけください。

１１月１０日。

少しずつ、寒くなってきましたね。

私も、おととい、ようやくお布団を出しました（＾＾）

ほぼ、衣替えも終わり。

そして、ジョギングの季節到来！！

春や秋も、確かに走りやすいのですが、私は冬が好き。

冷たい風が吹く中、じんわり汗をかくくらい走るのが気持ちいい。

私がジョギングを始めたのも、冬だからかな？

ぜひぜひ、今の季節、おすすめです～

私はというと。

大阪マラソンが終わってから、まだ、ジョギング再開していません～

走りたい気持ちはあるのですが、すこし、膝に疲れが残ってるかなって感じで。

早歩きで、てくてく歩いたりしています。

今週末あたりは、かるーく走りにいきたいな！！

来週には、神戸マラソンもあるし！！

練習してる人も多いかな？？

冬は、走ったあと、体が冷えやすいので、ゆっくりお風呂に入ることをおすすめします！！

さてさて。

次の大会、何にしよっかな～

１０月３０日、日曜日。

第一回大阪マラソンが開催されました！

そして、その大会に、幸運にも参加させていただくことになりました！！

大阪市内の道路が封鎖され。

大阪の街が、ランナーと沿道の観客で埋め尽くされました。

本当に、圧巻でした。

御堂筋の逆走（普段は南への一方通行なので）は、興奮しました。

ただ、ランナーの先輩から、

「テンションあがって、御堂筋ではスピードがですぎるから抑えて、後半に体力温存！」

というアドバイスをしていただいたので、抑えて抑えて。

難波を越えてから、気合を何度か入れなおし、ゴールへ。

退屈といわれていた住之江公園あたりも、なんのその。

確かに、ストレートな道ではありましたが、応援の方が途切れることなく、あっという間のランでした。

難所といわれていた、南港大橋。

たしかに、ここは、つらかった（涙）

のぼりより、くだりが。

ただでさえ、悲鳴をあげていた膝に、体重がのっかり、振動が響き・・・

本当に泣きそうになりました。

でも。

橋に差し掛かる前にみかけた、この文字。

「抽選に外れた私たちのためにも、最後まで頑張って」

この言葉は、私には、ものすごく、重かったです。

ランナーにとって、特に大阪出身のランナーにとって、大阪マラソンは夢だったはずだから。

憧れの大会なはずだから。

外れた人たちのためにも、精一杯頑張ろうって思いました。

そこからゴールまでは、さらに応援が大きくなり、頑張るしかありませんでした。

足をとめることなく、ほぼ、ペースも落ちることなく。

４時間４分で、完走することができました！！

清水アナと、番組の仲間、大八木さんとあいはらさんをゴールで待ちました！！

ほんと、みなさん、素敵な笑顔と涙でした♪

もちろん、戦利品もいただきました（笑）

階段がつらかったけど。

ようやく、筋肉痛も治ってきて、下りもなんとかいけるようになりました！！

走られた皆さん、本当にお疲れ様でした！！

走れなかった皆さん、来年も、ぜひ、申し込んでください！！

ボランティアのみなさん、本当にありがとうございました！！

かかわってくださったスタッフのみなさん、本当に本当に、いい大会をありがとうございました！！

やっぱり、ランって、最高♪♪♪

一人でも多くの人が、ランを好きになってくれますように♪♪♪

ちなみに、私は、陸上部でもない初心者からスタートして、３年です。

はじめようか迷っている方も、ぜひぜひ、挑戦してみてほしいです～